Gezinstherapie
Binnen elk gezin ontstaat een samenwerking met mooie en minder fijne patronen. Om deze te kunnen doorbreken en vervangen door een gezondere dynamiek, is het nodig om eerst in kaart te brengen hoe de samenwerking was of nu nog steeds is. Dan met elkaar besluiten andere gedragingen in te zetten en dat te gaan oefenen. Het gezamenlijke doel blijkt altijd weer -voor elk gezinslid- een fijnere samenwerking, waarin er beter gecommuniceerd wordt met elkaar.
Gezinstherapie is een moeilijk vak en veel therapeuten kiezen dan ook ervoor om dit niet aan te bieden. Dit komt -denk ik- omdat er zoveel tegelijkertijd gaande is en je met een hoeveelheid emoties in de kamer te maken krijgt die een vaak heftige wisselwerking veroorzaken. Als therapeut blijf ik zoeken naar meerzijdige partijdigheid, naar mijn eigen manoeuvreerruimte en naar een manier om mijn eigen gevoelens te gebruiken.
Relatietherapie
In elke liefdesrelatie tussen partners is het een enorme uitdaging om voor langere tijd een gewenste verbinding tussen twee (of meer) autonome individuen te behouden. Om te delen met elkaar wat we voelen, wat we verlangen, welke begeertes er opspelen in en buiten de relatie, om de verschillen te overbruggen, de kwetsuur over en weer te verdragen, de vrijheid aan elkaar geven maar ook om te blijven kiezen voor elkaar. Als vreemdgaan in de relatie komt, moeten we het hebben over de kwetsuur maar zeker de onderliggende verlangens naar eigenheid, vrijheid en juist naar verbondenheid nog veel meer dan naar intimiteit en seksualiteit.
Ruzie over de vaatwasser gaat zelden over de vaatwasser en vreemdgaan gaat zelden daadwerkelijk over die derde persoon. Middels vooral de EFT-methodiek onderzoeken we samen hoe jullie beiden geraakt zijn onder de boosheid, de afstand, het negeren. Dan gaan we in een veilige samenwerking met elkaar leren verbinden vanuit de geraaktheid. We werken toe naar een emotionele, intieme en seksuele verbinding waarmee je vervolgens samen de uitdagingen in het leven door kan werken.
Individuele Therapie
Samen kijken we naar hoe relaties jou hebben gevormd tot wie je nu bent en hoe jij relaties vormgeeft zoals je bent.
We proberen steeds meer verdiepend zicht te krijgen op hoe je gezin van herkomst functioneerde, welke rol jij daarin had en hoe de dynamiek in het gezin zijn sporen heeft gezet in jou. We kijken naar de verschillende relaties, zoals die met je moeder, je vader en eventueel anderen. Life events die mogelijk een scheefgroei hebben veroorzaakt in jouw identiteit of persoonlijkheid maar vooral een impact hebben gehad op jouw manier van verbinden of beperkingen daarin.
We kijken naar de manier waarop je huidige relaties vormgeeft, hoe vriendschap en partnerschap je afgaat en welke blokkades je daarin ervaart maar ook waar jouw kracht ligt. We kijken naar hoe je emotionele, en intieme verbindingen maakt en onderhoudt met als doel dat al deze verbindingen meer gaan zijn zoals jij ze zou willen.
- Je partner helpen? niet doen!14 maart 2023 - 14:36
- Gelijkwaardigheid in Partnerrelatie5 maart 2023 - 16:17
- Je partner helpen? niet doen!14 maart 2023 - 14:36
Als jouw reactie in het hier en nu buitenproportioneel lijkt,...10 januari 2023 - 12:00